קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות10
מגזין

פרושוטו עם אפרסקים וחומץ בלסמי

פרושוטו עם אפרסקים וחומץ בלסמי
פרושוטו עם אפרסקים וחומץ בלסמי עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 230 קלוריות. מתכון זה של רפובליקת מזון יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. לך לחנות ותביא שמן זית כתית מעולה, פלפל, פרושוטו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו גלידת וניל עם אפרסקים בחומץ בלסמי, ברוסקטה חומץ בלסמי, פרושוטו, מלון,, ו מלון עטוף בפרושוטו עם חומץ בלסמי מנטה ולבן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 325 מעלות.לעטוף 8 חתיכות של prosciutto סביב החלק התחתון של הבארות של מחבת מאפין סטנדרטי הפוך ואופים עד פריך.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
בישול פולנטהבישול פולנטה
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
הסר את הפרושוטו מבארות המאפין ופרוץ לרסיסים גדולים. שמור עד הצורך צלחת הסופית.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
3
להניח את פרוסות הנותרים של prosciutto שטוח על צלחת הגשה ולאחר מכן לשים חתיכה פריך בסוף כל פיסת prosciutto.דק קוצצים את העירית ומערבבים עם האפרסקים. טוחנים קצת פלפל על הפרושוטו. מסדרים את האפרסקים המנוסים על חתיכת פרושוטו על מגש ומטפטף עם שמן זית וחומץ בלסמי.
מרכיבים שתצטרך
1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)
פרושוטופרושוטו
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
אפרסקים לבנים בשלים, קלופים, מגולענים וקצוציםאפרסקים לבנים בשלים, קלופים, מגולענים וקצוצים
פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוטפרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
4
מגישים בטמפרטורת החדר.נסה את אלה שילוב נהדר מנות על רפובליקת מזון: גבינת עיזים ומתכון ערימה פולנטה
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
פולנטהפולנטה
5
סלט עגבניות ואפרסק עם מתכון גבינת עיזים
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
אפרסקים לבנים בשלים, קלופים, מגולענים וקצוציםאפרסקים לבנים בשלים, קלופים, מגולענים וקצוצים
6
אבטיח וערימת מנצ ' גו עם מתכון ארוגולה פסטו
מרכיבים שתצטרך
אבטיחאבטיח
גבינת מנצ ' גוגבינת מנצ ' גו
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת