קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות4
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פריטטה אספרגוס

פריטטה אספרגוס
Frittatan אספרגוס נטול גלוטן, וקמאיות מנה עיקרית. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 238 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. גשו לסופר וקנו ביצים, חמאה, גבינה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. נסו פריטטה אספרגוס, פריטטה אספרגוס, ו אספרגוס פריטטה לשניים (מתכונים דומים).