קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות2
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פריכיות שומשום וונטון

פריכיות שומשום וונטון
You can never have too many Chinese recipes, so give Sesame Wonton Crisps a try. This recipe makes 4 servings with 52 calories, 1g of protein, and 2g of fat each. This recipe covers 2% of your daily requirements of vitamins and minerals. It is a good option if you're following a dairy free diet. Head to the store and pick up sesame oil, salt, wonton wrappers, and a few other things to make it today. From preparation to the plate, this recipe takes approximately 45 minutes.

הוראות

1
Preheat oven to 42
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
Cut wonton wrappers in half diagonally. Arrange triangles in a single layer on a baking sheet coated with cooking spray.
מרכיבים שתצטרך
עטיפות Wontonעטיפות Wonton
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
Brush evenly with dark sesame oil.
מרכיבים שתצטרך
שמן שומשום כההשמן שומשום כהה
4
Sprinkle evenly with sesame seeds and salt.
מרכיבים שתצטרך
זרעי שומשוםזרעי שומשום
מלחמלח
5
Bake at 425 for 4 minutes or until browned.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור