מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב28 דק.
מנות4
ציון בריאות8
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
עוף מזוגג בבירה שורש
פאי צף בירה שורש
פאי בראוני אמריקאי נהדר
בראוניז שלא מהעולם הזה
בורגרים בקר בגריל
קאפקייקס דלעת ספייס עם ציפוי גבינת קרם סוכר חום בורבון
קאפקייקס שחור ולבן
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
מיני בורגרים יווניים
כדורי צ'יזבורגר בייקון
מתכונים קשורים
שעועית אדומה ואורז
שזיף גאלט
פסטה ים תיכונית מהירה
טורטיות פליאו
מגזין

פרנץ 'טוסט נהדר" סטיקס

פרנץ 'טוסט נהדר
פרנץ 'טוסט נהדר" סטיקס עשויה להיות מה שחיפשתם. מנה אחת מכילה 261 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 28 דקות. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר זולה. אם יש לכם לחם, מרגרינה, ביצים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com עם כף מיוחדת במינה. ציון של 43% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: פרנץ 'טוסט נהדר "סטיקס", טיפים עבור לחם מטוגן בריא יותר + אוכמניות שיבולת שועל פרנץ ' טוסט, ו קינמון טוסט קראנץ ® מצופה תפוח ממולא לחם צרפתי.

הוראות

1
חותכים כל פרוסת לחם ל 3 רצועות.
מרכיבים שתצטרך
לחםלחם
2
מניחים רצועות לחם בתבנית אפייה מלבנית, 13x9x2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
לחםלחם
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
מקציפים ביצים וחלב בקערה בינונית עם מקצף ביצים או מזלג עד קצף.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
יוצקים על לחם. הפוך לחם, באמצעות פנקייק טרנר, כדי מעיל בצד השני.
מרכיבים שתצטרך
לחםלחם
ציוד שתשתמש בו
מריתמרית
5
מניחים דגנים בשקית לאחסון מזון פלסטיק resealable; שקית חותם. לרסק דגנים עם מערוך או סיר.
מרכיבים שתצטרך
דגני בוקרדגני בוקר
ציוד שתשתמש בו
מערוךמערוך
מחבת רוטבמחבת רוטב
6
מניחים דגני בוקר מרוסקים בצלחת עוגה או צלחת רדודה.
מרכיבים שתצטרך
דגני בוקרדגני בוקר
7
ממיסים חמאה במחבת 12 אינץ ' מעל חום בינוני; מחבת הטיה כך חמאה מכסה התחתונה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
8
הסר רצועות לחם מתערובת ביצים, וטבול לתוך דגנים כתושים. הפוך רצועות לחם, באמצעות פנקייק טרנר, כדי מעיל בצד השני.
מרכיבים שתצטרך
דגני בוקרדגני בוקר
לחםלחם
צ'דר טרי מגוררצ'דר טרי מגורר
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מריתמרית
9
מבשלים לחם מצופה דגנים בחמאה כ 4 דקות או עד תחתית הם חום זהוב. הפוך את הלחם. מבשלים צדדים אחרים על 4 דקות או עד תחתית הם חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
דגני בוקרדגני בוקר
לחםלחם
10
מגישים עם סירופ.
מרכיבים שתצטרך
סירופסירופ
פאי גלידה עם רוטב קרמל קל
שזיף גאלט
כריכי תה טונה
בירה סלמון
סטייק בצל סולסברי
טורטיות פליאו
עגבניות מיובשות פסטו חזה עוף קרום על פני פולנטה עשבים שמנת
טארטלטים שזיפים מעוצבים
תירס בסנדלר
עוגיות אגוזי מוקה