קושימומחה
מוכן ב8 שעות, 30 דק.
מנות8
ציון בריאות47
מגזין

פרשי שור כל צ'ילי בשר

פרשי שור כל צ'ילי בשר
המתכון פר הרוכבים כל בשר צ'ילי יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 8 שעות ו-30 דקות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 234 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חצילים, בשר בקר, רסק עגבניות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מלח הים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. . 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 79%. נסו שור ארור., בול פגיעה הטוב ביותר שעועית ברביקיו, ו מלחמת שוורים ארורה. (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים מחבת ברזל יצוק גדולה מעל חום בינוני גבוה עד שהוא מתחיל לעשן מעט.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
יוצקים את שמן הזית, ולהטות את המחבת למעייל.
מרכיבים שתצטרך
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מוסיפים קוביות בשר; מבשלים ומערבבים לחום מכל הצדדים. כאשר הבשר הוא פחות או יותר השחמה, העונה עם אבקת צ ' ילי, אורגנו, פפריקה ופלפל. מערבבים את הבשר כדי מעיל עם כל התבלינים, ולהמשיך השחמה עד התבלינים להיות ריחני. לגרד את כל הבשר מהמחבת, ולתוך תנור איטי 3 1/2 ליטר.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
פחיות) מרק עוף דל נתרןפחיות) מרק עוף דל נתרן
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
יוצקים את המים למחבת, ולהיזהר! זה יהיה לרחוש. מערבבים את בוליון הבשר, לגרד את כל חתיכות הבשר ותבלינים את החלק התחתון של המחבת. כאשר בוליון הוא מומס, ואת החלק התחתון של המחבת ברור, לשפוך את הנוזל לתוך סיר איטי.
מרכיבים שתצטרך
500 גרם פרימיום בשר טחון בקר500 גרם פרימיום בשר טחון בקר
דלעות פאי בינוני כל אחת)דלעות פאי בינוני כל אחת)
1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
מערבבים את החציל ואת רסק עגבניות לתוך הצ ' ילי. התאם את כמות הנוזל בבישול האיטי במידת הצורך על ידי הוספת מים עד שהוא בתוך 1/2 אינץ ' של החלק העליון.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
1 שקית תרד טרי1 שקית תרד טרי
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
6
כיסוי, ומבשלים על נמוך במשך 6 עד 8 שעות, או על גבוה במשך 3 עד 4 שעות. חום נמוך עדיף אם יש לך את הזמן. עשרים דקות לפני ההגשה, לנפות את הקמח, ומערבבים יחד עם המלח. אפשר לבשל עד מעובה.
מרכיבים שתצטרך
חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננתחמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת
(צינור גדול)(צינור גדול)
7
מגישים עם תוספות הצ ' ילי האהובות עליך.
מרכיבים שתצטרך
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט