קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות13
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פשטידת דלעת-בטטה עם אגוזי פקאן מסוכרים

פשטידת דלעת-בטטה עם אגוזי פקאן מסוכרים
, המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 8. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 7 גרם חלבון, 25 גרם שומן, ובסך הכל 356 קלוריות. לכו לחנות והרימו סוכר חום, אגוז מוסקט טחון, ציפורן טחונה ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 47%. ציון זה מוצק. נסו פאי דלעת עם קרם מייפל ואגוזי פקאן מסוכרים, בטטות עם אגוזי פקאן מסוכרים, ו אגוזי פקאן מסוכרים עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב את שמונה המרכיבים הראשונים.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מוסיפים את הביצים, השמנת, החלב והרום; מערבבים היטב. קו 9-ב. עמוק-צלחת עוגת צלחת עם מאפה; לקצץ וחליל קצוות.
מרכיבים שתצטרך
קרםקרם
ביצהביצה
חלבחלב
רוםרום
3
יוצקים תערובת דלעת לתוך מאפה.
מרכיבים שתצטרך
דלעתדלעת
4
אופים בחום של 400 ניתנים להזרקה למשך 40-45 דקות או עד שסכין המוחדרת ליד המרכז יוצאת נקייה. מצננים על רשת.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור
סכיןסכין
5
בקערה קטנה שלבו את הפקאנים, הסוכר החום והשמנת.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
פקאניםפקאנים
קרםקרם
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
מורחים לתוך משומן 15-ב. איקס 10-ב. איקס 1-ב. תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
7
אופים בחום של 350 מעלות למשך 15-20 דקות או עד שהם קלויים, תוך ערבוב פעם אחת. מגניב לגמרי.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
8
פאי עליון עם אגוזי פקאן מסוכרים; מגישים עם קצפת. מקררים שאריות.
מרכיבים שתצטרך
קצפתקצפת
פקאניםפקאנים