פשטידת עוף מתובל

פשטידת עוף מתובל דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 863 קלוריות, 54 גרם חלבון ו 54 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ביצים, מלח, מרק עוף דל שומן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו פילו עוף ופטריות, עוף מעושן ומשולשי פילו תרד, ו לחמניות עוף, תירס וכרישה (מתכונים דומים).

הוראות

מניחים שקדים בתבנית אפייה 10 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

( 23)

ציוד שתשתמש בו

2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים

אופים בתנור רגיל או הסעה 350 עד לזהב מתחת לעורות, כ -10 דקות.

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

בואו מגניב. במעבד מזון, שקדים פולסים עם 3/4 כפית קינמון והסוכר המגורען עד קצוץ גס (או קוצץ גס עם סכין).

מרכיבים שתצטרך

צבעי מאכל מקטיפה אדומה (כגון Lorann Professional Kitchen®) אמולסיית Red Velvet Bakery) או לפי הצורך

יכול דיאט קרם סודה

( 23)

ציוד שתשתמש בו

(כגון ביסקוויטים מארי)

2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך

לשטוף עוף. בסיר 5-6 ליטר, לשלב עוף, מרק, בצל, שום, זנגביל, כורכום, וציפורן. מביאים לרתיחה על חום בינוני-גבוה; להפחית חום, כיסוי, ומבשלים עד העוף הוא רך כאשר פירסינג, כ 45 דקות.

מרכיבים שתצטרך

כורכום

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף

1 תפוז, גרידה

תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים

חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה

20 פרוסות זוקיני דקות

ציוד שתשתמש בו

6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות

יוצקים תערובת עוף דרך מסננת להגדיר מעל קערה גדולה; להחזיר מרק מתוח למחבת. עם האצבעות שלך, להסיר את העור מעוף ולמשוך בשר מעצמות; להיפטר עור ועצמות. לגרוס עוף לחתיכות בגודל ביס.

מרכיבים שתצטרך

מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות

חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה

ציוד שתשתמש בו

עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מערבבים עוף בצל מתוח בקערה להרטיב עם כ 2 כפות מרק. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אורז בר, שטוף היטב

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה

20 פרוסות זוקיני דקות

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

תן מגניב; אם תרצה, לכסות להירגע עד 1 יום.

להביא מרק במחבת כדי להתבשל מעל חום בינוני גבוה; להפחית את החום כדי לשמור על מבשלים. בקערה, להכות ביצים להתמזג עם 1/4 כפית מלח 1/8 כפית פלפל.

מרכיבים שתצטרך

8 (U-12) שרימפס

חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה

2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מוסיפים ביצים למרק; מערבבים בעדינות עד שנקבע, 1 עד 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה

2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

יוצקים דרך מסננת לתוך קערה אחרת; מרק מילואים לשימושים אחרים.

מרכיבים שתצטרך

חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה

ציוד שתשתמש בו

עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

תן לביצים להתקרר.

מרכיבים שתצטרך

2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

מברשת קלות את החלק הפנימי של תבשיל 3-3 1/2 ליטר רדוד או אפייה עם חמאה מומסת.

מרכיבים שתצטרך

2 זיתים ממולאים בפימיינטו

ציוד שתשתמש בו

2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים

מניחים גיליון 13 על 17 אינץ ' של פילו בצלחת כך שהוא מכסה את החלק התחתון ואת הצדדים של תבשיל תלוי מעט מעבר לקצה.

מברשת גיליון בקלילות עם חמאה. חזור על שכבה וחמאה עוד שלושה גיליונות.

מרכיבים שתצטרך

2 זיתים ממולאים בפימיינטו

מפזרים חצי תערובת שקדים באופן שווה על פילו בתחתית התבשיל; להפיץ תערובת עוף על אגוזים.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

( 23)

פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)

זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים

חותכים ארבעה גיליונות של פילו במחצית לרוחב לעשות שמונה 8 1/2-על ידי 13 אינץ מלבנים. אחת בכל פעם, מברשת ארבעה חצי גיליונות עם חמאה שכבה אותם על עוף.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

2 זיתים ממולאים בפימיינטו

מפזרים מחצית הנותרים של תערובת שקדים על פילו ולסדר תערובת ביצה באופן שווה על אגוזים. מקפלים קצוות תלויים של פילו העליון עם ארבעה יותר חמאה חצי גיליונות, תוחב כל קצוות תלויים לתוך הצדדים של תבשיל.

מרכיבים שתצטרך

( 23)

זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים

2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

מברשת שכבה עליונה עם חמאה.

מרכיבים שתצטרך

2 זיתים ממולאים בפימיינטו

אופים עוגה בתנור רגיל או הסעה 375 עד למעלה הוא השחמה היטב, 35 עד 40 דקות.

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

מערבבים אבקת סוכר עם הנותרים 1/2 כפית קינמון לנפות באופן שווה על גבי עוגה.

מרכיבים שתצטרך