פשטידת עוף קלה

פשטידת עוף קלה עשויה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה זו מכילה סביב 23 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 380 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם אורגנו, בצל פנינה, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-143 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 43 דקות. נסו מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, כיסי פשטידת עוף, ו מרק פשטידת עוף תוצרת בית (מתכונים דומים).