לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני תוספת, אז נסו את צ'ילי האש. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן זה מכיל 483 קלוריות, 26 גרם חלבון ו-26 גרם שומן למנה. מתכון זה מכסה 30% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה משרת 4. הוא יהיה להיט באירוע הסופרבול שלכם. אם יש לך מים, פטרוזיליה, אפונה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא פגע במקום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זהו מתכון במחיר סביר לחובבי אוכל אמריקאי. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 73%. צ'ילי האש, עוף צ'ילי עם הומיני האש, ואפיית צ'ילי האש בראון גבינה דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
1
מניחים תפוחי אדמה ומים בכלי המתאים למיקרוגל. מכסים ומכניסים למיקרוגל בחום גבוה למשך 7 דקות או עד לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניה
2
בינתיים, במחבת גדולה, מבשלים בשר בקר ובצל על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
3
מסננים את תפוחי האדמה ומוסיפים למחבת. מערבבים את המתנע של הצ'ילי, האפונה, הפטרוזיליה והמלח. להביא לרתיחה. חום מופחת; מבשלים, ללא מכסה, במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים