צ'ורוס
צ'ורוס הוא ... טבעוני ומספק כ 4 מנות. יש קינוח זה 623 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 55 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סוכר, קינמון טחון, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הוא זול למדי מתאים למי שאוהב אוכל בסגנון אירופאי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. . מתכונים דומים: Churros de Queso (Churros גבינה), צ'ורוס, ו צ'ורוס.
הוראות
בסיר קטן מעל חום בינוני, לשלב מים, 2 1/2 כפות סוכר, מלח 2 כפות שמן צמחי. מביאים לרתיחה ולהסיר מחום. מערבבים בקמח עד שהתערובת יוצרת כדור.
שמן חום לטיגון במחבת עמוקה או מחבת עמוקה ל 375 מעלות F (190 מעלות C). רצועות צינור של בצק לתוך שמן חם באמצעות שקית מאפה. מטגנים עד הזהב; לנקז על מגבות נייר.
מערבבים 1/2 כוס סוכר וקינמון.
רול צ ' ורוס מנוקז בתערובת קינמון וסוכר.