צ'ילי חזיר ובוטנים מוקפץ

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל צ'ילי חזיר בוטנים מוקפץ. מנה זו מכילה כ 22 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 490 קלוריות. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם יש לכם בוטנים, וומבוק, אטריות אורז שטוחות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו צ'ילי עוף ובוטנים מוקפץ, עוף וברוקולי מוקפץ, ו סטייק שומשום מערבבים ומטגנים (מתכונים דומים).