קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 30 דק.
מנות10
ציון בריאות22
מגזין

צ'ילי של ג' יימי

צ'ילי של ג' יימי
צ'ילי של ג' יימי נטול גלוטן, מנה עיקרית. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 413 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. 14 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. גשו לסופר וקנו שעועית פינטו, בשר טחון ונקניקיות, אבקת צ'ילי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 4 שעות ו -30 דקות. נסו צ'ילי עטור הפרסים של ג' יימי, ג'יימי גבינת צ' ילי ספגטי לאפות, ו לחמניה של ג'יימי (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת חום הקרקע בשר ונקניק, לנקז ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
בשר טחוןבשר טחון
נקניקנקניק
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
ריסוס סיר גדול עם ספריי בישול nonstick וחום על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
3
מוסיף את הבצל, פלפל ירוק, סלרי ו לטגן בקצרה. מערבבים את קוביות עגבניות שלמות.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות שלמותעגבניות שלמות
פלפל ירוקפלפל ירוק
סלריסלרי
בצלבצל
4
מוסיפים כמון ואבקת צ ' ילי, לפי הטעם, ומבשלים כ 8 דקות או עד שהירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
אבקת צ ' יליאבקת צ ' ילי
ירקירק
כמוןכמון
5
מוסיף את השעועית, בשר משחה, ותבלינים צ ' ילי. כיסוי חלקי, ולתת להתבשל במשך 4 שעות.
מרכיבים שתצטרך
תערובת תיבול צ ' יליתערובת תיבול צ ' ילי
שעועיתשעועית
בשרבשר
6
מגישים עם גבינת צ ' דר, שמנת חמוצה, בצל ירוק.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ ' דרגבינת צ ' דר
בצל ירוקבצל ירוק
שמנת חמוצהשמנת חמוצה