צ'ילי שעועית שחורה בטטה

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים אמריקאים, אז נסו צ'ילי שעועית שחורה בטטה. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 22 גרם חלבון, 10 גרם שומן, ובסך הכל של 573 קלוריות. מתאים ל-4 ומחירו 2 מנות.58 דולר למנה. הסופרבול יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכון זה מכלמתכונים יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וטבעוני דיאטה. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה סביב 1 שעה ו 30 דקות. גשו לסופר וקנו פלפל, קמח תירס, עגבניות משומרות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בסוכר הלבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מזוקק מחיטה מלאה כמו קינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף מרהיב של 88%. נסו בטטה וצ'ילי שעועית שחורה, בטטה וצ'ילי שעועית שחורה, ו צ'ילי בטטה ושעועית שחורה לשניים (מתכונים דומים).