קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

צדפות מטוגנות עמוקות

צדפות מטוגנות עמוקות
צדפות מטוגנות עמוקות דורשות כ 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 581 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 51 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, אם יש לך פירורי לחם, פלפל טחון, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 45%. מתכונים דומים: צדפות מטוגנות עמוקות, צדפות מטוגנות, ו צדפות מטוגנות.

הוראות

1
מחממים מטגן עמוק ל 375 מעלות F (190 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
2
מערבבים קמח, מלח ופלפל שחור. לדלות צדפות בתערובת קמח, לטבול ביצה רול בפירורי לחם.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
2 עד 3 כפיות מלח ים2 עד 3 כפיות מלח ים
סוכריות מצילות חייםסוכריות מצילות חיים
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
ירקות טריים לטבילה (סלרי, פלפל ירוק, גזר וכו')ירקות טריים לטבילה (סלרי, פלפל ירוק, גזר וכו')
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
3
בזהירות להחליק צדפות לתוך שמן חם. מבשלים חמש בכל פעם עד חום זהוב, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפיות מלח ים2 עד 3 כפיות מלח ים
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
4
ניקוז בקצרה על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
5
מגישים חם.