מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות25
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
עוגות קונוס קטיפה אדומה
קבבס
עוגת מרנג קפואה
קל סלאו אפל קול
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב
לחם לימון מהיר
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
פודינג אפרסק טנסי
מתכונים קשורים
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
קבבס
עוגת מרנג קפואה
קל סלאו אפל קול
מגזין

צלוי סיד-כוסברה עין של צלי עגול

צלוי סיד-כוסברה עין של צלי עגול
אם יש לך קישוטים: עלי כוסברה, פלפל jalapeño, כוסברה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו טאקו שרימפס ליים כוסברה עם סלט תירס קלוי וקרם חלפיניו קלוי, סלמון צלוי עם לימון וכוסברה, ו כרובית קלויה עם כמון, כוסברה וליים (מתכונים דומים).

הוראות

1
לעבד הראשון 8 מרכיבים במעבד מזון עד צורות להדביק עבה, לעצור כדי לגרד את הצדדים.
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
2
הפוך 3 עד 4 (1 אינץ') חתכים בכל צד של צלי עם סכין חדה. מלא כל חתך עם כ 1 כפית של להדביק.
ציוד שתשתמש בו
סכיןסכין
3
מורחים את הדבק שנותר על בשר בקר. לעטוף בחוזקה עם לעטוף פלסטיק; צמרמורת לפחות 8 שעות או עד 24 שעות. לפתוח צלי; למקם במחבת 13-x 9 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
בקרבקר
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
מחבתמחבת
4
אופים, מכוסה, ב 325 במשך 3 שעות ו 15 דקות או עד חתיכות בשר מדחום בשר מוכנס לתוך רשם חלק עבה 18
מרכיבים שתצטרך
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבחמדחום מטבח
תנורתנור
5
(בשר לא לגרוס מתחת לטמפרטורה זו.)
מרכיבים שתצטרך
בשרבשר
6
בואו לעמוד 10 דקות לפני גריסה או חיתוך.
7
מקשטים, אם תרצה.
8
מגישים עם טורטיות תירס, שמנת חמוצה,פיקו דה גאלו, בצל הדר, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיה תירסטורטיה תירס
Pico De GalloPico De Gallo
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
בצלבצל
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
עוגות קונוס קטיפה אדומה
קבבס
עוגת מרנג קפואה
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
פודינג אפרסק טנסי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו