צלייה בלונדון עם טקסס טוסט וריבת בצל אדומה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 28 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 289 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חרדל דיז'ון, מלח כשר, פלפל סדוק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הסוכר החום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות קילו סוכר חום עם זיגוג חמאה חום כקינוח. נסו צלייה בלונדון, צלייה בלונדון, ו צלייה בלונדון (מתכונים דומים).
הוראות
1
כדי להכין סטייק, במקום הראשון 4 מרכיבים בשקית פלסטיק zip-top גדול; להוסיף סטייק. חותם ומרינדה במקרר 2 שעות, מפנה מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2
2
מטאטא Preheat.
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
3
הסר סטייק מן התיק; להשליך מרינדה.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
4
מפזרים סטייק עם 1/2 כפית מלח ו 1/2 כפית פלפל.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
מלח, לציפוי זכוכית
5
מניחים סטייק על מחבת מטאטא מצופה בתרסיס בישול. לצלות 10 דקות בכל צד (בינוני-נדיר) או עד מידה רצויה של doneness.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי
6
מניחים סטייק על קרש חיתוך; מכסים בחופשיות בנייר כסף.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוך
שרימפס מוקפץ
7
בואו לעמוד 10 דקות.
8
חותכים סטייק נגד תבואה לפרוסות דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
9
כדי להכין ריבה, שמן חום בתנור הולנדי מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
ריבה
טורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
10
מוסיפים בצל; מבשלים 20 עד 25 דקות או עד חום זהוב עמוק, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשה
11
להוסיף 1/4 חומץ כוס, 2 כפות סוכר, זנגביל, ו 6 שיני שום טחון; לבשל 2 דקות או עד הנוזל כמעט מתאדה. מערבבים בזיליקום, 1/2 כפית מלח, ו 1/2 כפית פלפל.
מרכיבים שתצטרך
(קרוע לחתיכות, אם תרצה)
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
1 בצל אדום, קוביות קטנות
מיץ לימון, אופציונלי
מלח, לציפוי זכוכית
12
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
13
כדי להכין טוסט, מניחים פרוסות לחם על תבנית אפייה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
סטייק יכול להיות מזווג עם מרלו, קברנה סוביניון, פינו נואר. אחרי הכל, בשר בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. בדרך כלל, סטייקים רזים הולכים טוב עם אדום בהיר או בעל גוף בינוני, כגון פינו נואר או מרלו, בעוד סטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כגון קברנה סובינגון. מרלו פלורה ספרינגס עמק נאפה עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.