צלעות כבש בגריל עם האריסה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל צלעות כבש בגריל עם הריסאן. מנה זו מכילה סביב 54 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 714 קלוריות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לך שמן זית, מלח ופלפל, צלעות כבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 31 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. עם כפית מתכונים דומים: צלעות כבש מתובל, צלעות טלה מטוגנות עם האריסה, ו צלעות כבש מחבת עם הריסה, תרד וחומוס.