קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 40 דק.
מנות40
ציון בריאות2
מגזין

צלעות משובצות בעשבים

צלעות משובצות בעשבים
אם 95 סנט למנה נופל בתקציב שלך, צלעות משובצות עשב יכול להיות סופר חלב חינם מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 141 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 40 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה מושלם עבור יום ולנטין. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -40 דקות. גשו לסופר וקנו בשר צלוי צלעות בקר, פירורי לחם, רוזמרין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו צלעות משובצות בעשבים, שום ועשבי תיבול ראש צלעות, ו צלי צלעות משובצות עשבי תיבול (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-350F.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
בשר צלוי ברוטב סטייק.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סטייקרוטב סטייק
3
מערבבים פירורי לחם, רוזמרין ותימין; מפזרים באופן שווה על צלי, ולאחר מכן לחץ בעדינות לתוך צלי.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצהחבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
צווארי עוףצווארי עוף
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
4
מקום, צד שומן למעלה,על מתלה במחבת צלייה רדודה; אוהל עם רדיד.
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
5
אופים 1-1 / 2 שעות; הסר רדיד.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
6
אופים 30 דקות נוספות עבור doneness בינוני נדיר (140F) או 45 דקות נוספות עבור doneness בינוני (155f).
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
7
הסר צלי מהתנור; אוהל עם נייר כסף.
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
8
בואו לעמוד 15 דקות לפני חיתוך לשרת.