צנון קלוי עם ויניגרט אנשובי, לימון משומר ופירורי לחם

צנון קלוי עם ויניגרט אנשובי, לימון משומר, ופירורי לחם עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 261 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו פלפל, שמן זית, לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו צנון קלוי עם ויניגרט אנשובי, לימון משומר ופירורי לחם, אנשובי ספרדי, שומר וסלט לימון משומר, ו ויניגרט לימון משומר (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים פרוסות לימון, מיץ לימון, ומלח ים גס ב smallskillet. מביאים לרתיחה; להפחית את החום בינוני-נמוך, כיסוי,ומבשלים עד כמעט מכרז, על 10 דקות. לחשוף וקריר.

מרכיבים שתצטרך

מלח ים גס

מיץ לימון

לימון

פרוסות Drainlemon. באמצעות סכין חדה, לחתוך פרוסות inhalf, ולאחר מכן לחתוך עיסה מקלף; להשליך. לעשות קדימה: ניתן לעשות 1 weekahead. כיסוי וצינה.

ציוד שתשתמש בו

סכין

מערבבים גבינה, מיץ לימון, שום, אנשובי טחון, ופינצ ' וף סוכר בקערה בינונית.

מרכיבים שתצטרך

אנשובי

גבינה

שום

סוכר

ציוד שתשתמש בו

קערה

לטאטא בשמן זית 1 1/2 כפיות שמן מפח אנשובי.ויניגרט העונה לטעום עם מלח ופיפר. לעשות קדימה: ניתן לעשות 1 dayahead. כיסוי וצינה. הביאו את החדר לטמפרטורה ולחדש לפני השימוש.

מרכיבים שתצטרך

ויניגרט

אנשובי

זיתים

מלח

שמן בישול

ציוד שתשתמש בו

מקציף

מחממים תנור ל 177°. קו rimmed bakingsheet עם לסכל.

ציוד שתשתמש בו

רדיד אלומיניום

תנור

מערבבים 1 כף שמן זית ושום בקערה בינונית.

מרכיבים שתצטרך

שום

זיתים

ציוד שתשתמש בו

קערה

מוסיפים קוביות לחם, אורגנו ופלפל אדום מרוסק; ספרינקלווית מלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

פתיתי פלפל אדום

מלח ופלפל

קוביות לחם

אורגנו

העברת לחם קובסטו הכין תבנית אפייה.

מרכיבים שתצטרך

לחם

ציוד שתשתמש בו

תבנית אפייה

אופים קוביות לחם עד חום זהוב, משליך מדי פעם, כ -20 דקות. מגניב.

מרכיבים שתצטרך

קוביות לחם

ציוד שתשתמש בו

תנור

העברה למשטח עבודה. כיסוי עם מגבוני נייר. באמצעות פטיש או מערוך, קוביות קראשבל לתוך פירורי לחם.

מרכיבים שתצטרך

פירורי לחם

ציוד שתשתמש בו

מערוך

מטאטא Preheat. קו אותה אפייה sheetwith גיליון טרי של נייר.

ציוד שתשתמש בו

לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה

רדיד אלומיניום

מניחים radicchiowedges בקערה גדולה.

ציוד שתשתמש בו

קערה

טפטוף שנותר 3tablespoons שמן מעל; מפזרים מלח וpepper ולזרוק למעיל. סדר wedgeson גיליון מוכן. מטגנים עד שמתחילים להלל, בערך 3 דקות. באמצעות מלקחיים, טורנדיצ ' יו נגמר, fanning משאיר החוצה מעט.לצלות עד radicchio הוא רך ומתחיללהתפתח עם כמה קצוות מתחילים char, צופה בזהירות כדי למנוע שריפה, about2 דקות יותר.

מרכיבים שתצטרך

רדיקיו.