צנון ראיטה

Raitan צנון נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מתאבנים. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 169 קלוריות. אם יש לך שליש כוס עלי נענע, חצי כוס יוגורט טבעי, חצי כוס צנון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. רק מעטים מאוד אהבו את המנה ההודית הזו. נסו סלמון צלוי במחבת עם כרוב ו Raita צנון, סלמון צלוי במחבת עם כרוב ו Raita צנון, ו palak raitan או תרד קל raita / raita s (מתכונים דומים).