קארי אדום תאילנדי בקר וחציל
צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית ידידותית? קארי אדום תאילנדי וחציל יכול להיות מתכון עצום לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 22 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 473 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 19 דקות. מתכון זה של ויליאמס סונומה יש 1 אוהדים. אם יש לך 2 צ'ילי עוף תאילנדי או, אורז יסמין, סטייק ניו יורק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב חלב קוקוס משומר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות ליים בריאות כקינוח. זה הוא די זול מתכון לאוהדים של אוכל הודי. מתכונים דומים: קארי אדום תאילנדי עם ירקות, חציל בקארי תאילנדי אדום וחרדל ירוק, ו עוף תאילנדי וחציל (חצילים) קארי.