קארי חומוס תרד עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 288 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לך משחת קארי, פלפל טחון, תירס מוקרם, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 88%. מתכונים דומים: חומוס וקארי תרד, חומוס וקארי תרד, ו קארי חומוס תרד.
הוראות
1
בווק גדול או מחבת חום שמן על חום בינוני; בצל מטגן עד שקוף. מערבבים תירס מוקרם להדביק קארי. לבשל, ערבוב קבוע, במשך 5 דקות. כשאתם מערבבים, מוסיפים מלח, פלפל ושום.
מרכיבים שתצטרך
תירס מוקרם
משחת קארי
צרור תרד טרי (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות
8 (U-12) שרימפס
(צינור גדול)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
2
מערבבים בשעועית חומוס ומקפלים בעדינות בטופו.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה
רוטב סויה 1 כף שומשום
3
הוסף תרד וכיסוי. כאשר תרד הוא רך, להסיר מחום ומערבבים בזיליקום.
צ ' נין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לאסיאתים. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות Raats המקורי Chenin Blanc. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 14 דולר לבקבוק.