קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות20
מגזין

קוויאר סלמון על שמנת

קוויאר סלמון על שמנת
קוויאר סלמון על שמנת דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 102 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני ופסקטריאני דיאט. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך עלים אנדיב בלגי, עירית, קוויאר סלמון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: פנקייק תפוחי אדמה עם סלמון מעושן, קוויאר ושמנת שמיר, סלמון מעושן ושמנת שמיר רזה עם קוויאר על בתנור קלוי, ו ממרח קוויאר סלמון.

הוראות

1
בעדינות לשטוף קוויאר מסננת חוט בסדר תחת מים קרים; לנקז ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
קוויארקוויאר
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מסננתמסננת
2
מורחים שמנת חמוצה בתחתית קערה קטנה, רדודה. תלולית קוויאר על שמנת ומפזרים עירית. צלחת נסטלה בקערת קרח.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
קוויארקוויאר
עיריתעירית
מורחיםמורחים
קרםקרם
קרחקרח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
כדי לאכול, כפית קוויאר ושמנת חמוצה על פרוסות לחם קלוי או על עלים אנדיב בלגי.
מרכיבים שתצטרך
אנדיב בלגיnameאנדיב בלגיname
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
קוויארקוויאר
לחםלחם