קומפוט פירות יבשים עם סירופ זנגביל
קומפוט פירות מיובש עם סירופ ג'ינג'ר עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר הרוטב שלך. ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני מגיש 6 . מנה זו מכילה סביב 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 100 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 7% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. מתכונים דומים: קומפוט פירות יבשים בסירופ זינפנדל מתובל, קומפוט פירות יבשים, ו קומפוט פירות יבשים.
הוראות
להביא בירה זנגביל, פירות יבשים, ו 1 כוס לרתיחה בסיר קטן. Reduceheat נמוך ומבשל עד נוזלי הופךהפרעה והתערובת מצטמצמת ל 1 1/2 כוסות, 35-40 דקות.
בואו מגניב completely.DO קדימה: ניתן לעשות 1 שבוע קדימה. Coverand צמרמורת.
למנה: 74 קלוריות, 0 גרם שומן, 18 גרם פחמימות