צ'אטני משמש/חמוציות
משמש / חמוציות צ'אטני הוא תבלין המשרת 12. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 0 גרם חלבון, 0 גרם שומן, ובסך הכל 88 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 12 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם ג'ינג'ר טחון, סוכר, מים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו צמחוני וטבעוני דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 22%. ציון זה הוא רע למדי. צ'אטני קרנברי ואפריקוס, צ'אטני חמוציות-משמש, ו חזיר מזוגג משמש עם צ'אטני חמוציות דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
בקערה בינונית מערבבים יחד את המשמשים, החמוציות, הצימוקים, הקינמון, הג ' ינג ' ר, פלפל אנגלי וציפורן.
בסיר בינוני מרתיחים מים וסוכר תוך ערבוב מתמיד עד להמסת הסוכר.
מוסיפים את תערובת הפירות היבשים והחומץ. מביאים לרתיחה, מנמיכים את האש ומבשלים במשך 10 דקות.
מסירים מהאש ומניחים להתקרר למשך 5 דקות.
מגישים מיד, או מקררים בכלי מכוסה.