קילבסה וירקות צלויים עשויים להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר התוספות שלך. מתאים ל-6 ומחירו 1 מנות.63 דולר למנה. צופה בדמות שלך? המתכון הואינו מכיל גלוטן,, ללא חלב, פליאוליתי וראשוני מכיל 433 קלוריות , 14 גרם חלבון ו -27 גרם שומן למנה. 28 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש גזר, קישואים, בצל ודלעת קיץ. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה . עם ציון של 83% , המנה הזו מדהימה. מתכונים דומים: קילבסה וירקות צלויים , קילבסה וירקות צלויים וקילבסה וירקות צלויים .
הוראות
1
מחממים תנור ל-400 מעלות. מחלקים בטטה, בצל וגזר בין שניים משומנים בגודל 15x10x1 אינץ'. תבניות אפייה.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
2
לטפטף שמן; לזרוק למעיל. צולים 25 דקות תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
3
מוסיפים קילבסה, דלעת וקישואים לתבניות; מפזרים מלח ופלפל. צולים 15-20 דקות יותר או עד שהירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
נקניקייה
עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך
סכין קילוף
4
מעבירים לקערת הגשה; לזרוק לשלב. אם רוצים, מגישים עם חרדל.
מרכיבים שתצטרך
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)