קינואה, שעועית לבנה ותבשיל כרוב

קינואה, שעועית לבנה ותבשיל כרוב עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 261 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 2 גר' של שומן. מתכון זה מן PPK יש 1072 אוהדים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו זרעי שומר, כרוב, שום, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. עם כפית נסו שעועית לבנה ותבשיל כרוב, תבשיל כרוב שעועית לבנה, ו תבשיל כרוב, סקווש ושעועית לבנה (מתכונים דומים).