קיץ סקווש לזרוק

קיץ סקווש לזרוק יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. צופה בדמות שלך? למתכון ללא גלוטן וטבעוני זה יש 125 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 10 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם שמן זית, בזיליקום, דלעת קיץ ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 44%. ציון זה מוצק. מתכונים דומים: קיץ ירקות פסטה לזרוק, זריקת דלעת צלויה, ו סקווש קיץ מגולח עם פריחת סקווש.