קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות4
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קישואים גביניים ביסים

קישואים גביניים ביסים
עקיצות קישואים גביני נטול גלוטן, מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 35 גרם של שומן, וסך הכל 391 קלוריות. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, בצל, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מ BettyCrocker.com יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו קישואים גביניים ביסים, קישואים גביניים ביסים, ו נגיסות קישואים גביני אפויות (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום עד 177°. גריז התחתון הצדדים של מחבת מלבנית, 13x9x2 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מערבבים יחד את כל החומרים.
3
מורחים במחבת.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
אופים כ 25 דקות או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
חותכים לריבועים 2 אינץ'; ריבועים חתוכים באלכסון לשניים למשולשים.