קנקן דלעת חם

קנקן דלעת חם Kabocha עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 23 גרם חלבון 4 גרם של שומן, וסך הכל 531 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. לך לחנות ותביא גזר, פטריות שימג'י, אטריות אודון מבושלות מראש, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: עוגת דלעת קבוצ'ה, מרק דלעת קבוצ'ה חריף, ו Kabocha / פופקורן תבלין דלעת.