קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות16
ציון בריאות4
מגזין

קציר לחם קישואים

קציר לחם קישואים
קציר לחם קישואים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון ארוחת הבוקר שלך. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 138 קלוריות. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. אם יש לך אננס במיץ שלה, סודה לשתיה, קישואים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. . מתכונים דומים: סלט קציר קישואים, לחם קציר, ו לחם קציר תפוח.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F. ספריי 2 (8 x 4 אינץ') מחבתות כיכר בצד.
ציוד שתשתמש בו
חפיסת ממתקים שוקולד חלב, מגולחתחפיסת ממתקים שוקולד חלב, מגולחת
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
בקערה בינונית משלבים את ששת המרכיבים הראשונים. תניח בצד.
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
3
בקערה גדולה לנצח ביצים.
מרכיבים שתצטרך
(קיבלר)(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
4
מוסיפים וניל, חלב חמאה ושמן צמחי ותערובת.
מרכיבים שתצטרך
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
שמן צמחי (הכמות תלויה בשיטת הבישול)שמן צמחי (הכמות תלויה בשיטת הבישול)
ציפוי סוכריות לבן, אופציונליציפוי סוכריות לבן, אופציונלי
5
מוסיפים סטיביה תמצית גלם וסוכר גלם. להתמזג היטב.
מרכיבים שתצטרך
סוכר בגלםסוכר בגלם
סטיביהסטיביה
6
מוסיפים קישואים מגורדים ומרכיבים יבשים.
מרכיבים שתצטרך
עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערךעד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך
7
מערבבים היטב. מערבבים אננס ואגוזים ומערבבים עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
(תערובת תבלינים קובנית)(תערובת תבלינים קובנית)
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםזיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
8
יוצקים את הבלילה באופן שווה לתוך שני מחבתות כיכר. הגדר בתנור על מתלה באמצע ואופים ב 350 מעלות F במשך כ 50 דקות או עד קיסם יוצא נקי כאשר מוכנס.
ציוד שתשתמש בו
חפיסת ממתקים שוקולד חלב, מגולחתחפיסת ממתקים שוקולד חלב, מגולחת
טעם חמאה צלולטעם חמאה צלול
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
9
הסר מהתנור להתקרר במחבתות במשך כ 25 דקות או עד מגניב.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
10
הסר מחבת ולהמשיך להתקרר על מתלה לפני חיתוך לשרת.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות