קרודו סלק עם צ'ימיצ' ורי

מתכון סלק Crudo עם Chimichurri יכול לספק את התשוקה שלך בדרום אמריקה בסביבות 45 דקות. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 536 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 43 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות יקר למדי. גשו לסופר וקנו מלח ים, אורגנו, חומץ יין, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו Bistec Argentino al Chimichurri (סטייק עם רוטב Chimichurri), צדפה קרודו, ו קרודו בס ים (מתכונים דומים).