קרום קיש אורז

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני ארוחות בוקר, אז נסו קרום קיש אורז. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 41 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן. זה הוא מאוד סביר מתכון לחובבי אוכל ים תיכוני. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ידידותי לפודמפ וטבעוני דיאטה. זה הביא לך את כולםמתכונים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 48%. מתכונים דומים: קיש קג'ון בקרום אורז, קיש תרד קרום אורז, ו קיש אספרגוס ופטריות עם קרום אורז חום.