קרוסטיני עם אוליבאדה ירוקה חריפה
קרוסטיני עם אוליבדה ירוקה מתובלת עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מתכון זה מספק 18 מנות. עם 70 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך משחה אנשובי, בגט לחם צרפתי עבה, רוזמרין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. מתכונים דומים: עוף צלוי עם הרבד חריף אוליבדה, סלט פסטה עם עגבניות שרי ואוליבדה ירוקה, ו אלה ירוקה Crostini.
הוראות
דק קוצצים הראשון 6 מרכיבים במעבד. להתמזג 5 כפות שמן.
מעבירים לקערה קטנה. (ניתן לעשות 2 ימים קדימה. מכסים ומקררים. להביא לטמפרטורת החדר לפני השימוש.)
מחממים תנור ל 204°. מסדרים פרוסות לחם על תבנית אפייה גדולה.
אופים עד פריך וזהב, על 13 דקות. מגניב לגמרי. (ניתן לעשות 1 יום קדימה. לאחסן אטום בטמפרטורת החדר.)
מורחים תערובת זית על טוסטים.
מפזרים זיתים קלמטה ומגישים.