קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קרוקט אורז

קרוקט אורז
קציצות אורז עשויות להיות רק התוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 8 מנות עם 301 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 20 גרם שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו חמאה, פלפל, פטרוזיליה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 35%. ציון זה הוא רע למדי. נסו קרוקט חזיר ואורז, קרוקט אורז, ו קרוקט אורז ונקניק עם רוטב עגבניות עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בסיר גדול הקפיצו בצל בחמאה עד שהוא רך.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מוסיפים אורז; מטגנים 3 דקות. מערבבים מרק ופטרוזיליה; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 20 דקות. מגניב במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
אפונה גויה®אפונה גויה®
3
מערבבים פנימה ביצה, גבינה, בזיליקום ופלפל. מרטיבים ידיים במים ומעצבים 1/4 כוסות לבולי עץ.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
4
מגלגלים פירורים.
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
5
במחבת חשמלית מחממים 1/4 אינץ'. של שמן כדי 365זהוי. מטגנים קרוקטים, כמה בכל פעם, במשך 3-4 דקות או עד שהם פריכים וזהובים, הופכים לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
מסננים על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
7
מפזרים פטרוזיליה אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר