קרנטיני

קרנטיני דורש מסביב 1 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 189 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם מיץ חמוציות, לימון, לימון ליים משקה מוגז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . מתכונים דומים: קרנטיני מבעבע.