קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות30
ציון בריאות0
מגזין

קרפד-In-The-חור לאפות

קרפד-In-The-חור לאפות
אופה קרפדה-In-The-חור יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 30 מנות. עם 49 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. אם יש לך ביצים, לחם, מרגרינה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו קרפדה בחור, קרפדה-In-The-חור, ו קרפדה-in-the-חור (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-400F.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
חותכים חור במרכז כל אחד 4 של פרוסות הלחם, באמצעות חותך עוגיות 1-1 / 2 אינץ ' או שפה של כוס שתייה. נזרוק מעגלי לחם או שמורות לשימוש אחר.
מרכיבים שתצטרך
גליל פירותגליל פירות
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
סוכריות בטעם אבטיחסוכריות בטעם אבטיח
3
מורחים פרוסות לחם שנותרו עם מרגרינה.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
4
מקום, מרגרינה הצדדים למטה, בתבנית אפייה 13x9 אינץ'; מפזרים 1/2 כוס גבינה. למעלה עם פרוסות לחם לחתוך החוצה לעשות ארבעה כריכים. לשבור ביצה 1 לכל חור.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
5
מפזרים עם הנותרים 1/4 כוס גבינה ובייקון.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
6
אופים 15 עד 20 דקות. או עד גבינה מותכת וביצים נקבעים.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®