קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 30 דק.
מנות8
ציון בריאות4
מגזין

קרקרים צדפות חריפים

קרקרים צדפות חריפים
ניתן להכין את המתכון של קרקרים צדפות חריפים תוך כשעתיים ו-30 דקות . תמורת 62 אגורות למנה , תקבלו ארוחה קלה שמגישה 8. מנה אחת מכילה 355 קלוריות , 6 גרם חלבון ו -18 גרם שומן . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם בצל מגורען, שמן קנולן, טימין וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 38% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם ספגטי צדפות או צדפה , טופו ממולא במחבת עם רוטב צדפות , ופצפוצי חומוס מרובי זרעים .

הוראות

1
מחממים תנור ל-300 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מערבבים תבלינים יחד עם שמן וחמאה מומסת.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
מניחים קרקרים על תבנית מרופדת בנייר פרגמנט.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
יוצקים מעל תערובת תבלינים.
5
מערבבים עד לציפוי טוב.
6
אופים 25 דקות, מעבירים את הקרקרים בעדינות בעזרת מרית באמצע הדרך.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
7
מניחים להתקרר על רשת. כאשר מתקרר לחלוטין, מאחסנים בכלי אטום.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה