רגלי עוף משמש מזוגגות מנגל

המתכון משמש זיגוג ברביקיו רגלי עוף יכול לספק את התשוקה האמריקאית בערך 45 דקות. במנה עיקרית זו יש 571 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 41g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך שימורי משמש, רגלי עוף, אבקת שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו רגלי עוף מזוגגות מייפל וחרדל, עוף מזוגג משמש, ו עוף מזוגג משמש (מתכונים דומים).