רוטב בוטנים
צריך ללא גלוטן, ללא חלב, ורוטב צמחוני? רוטב בוטנים יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מתאים ל-10 מנות. מנה אחת מכילה 138 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. אם יש לכם מיץ ליים, רוטב סויה לייט, דבש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular עצום כל כך של 27%. נסו בשר חזיר מעושן בוטנים עם חמאת בוטנים ברביקיו רוטב וגזר סלט בצל כבוש, טופו מטוגן בשמן עמוק עם רוטב שזיפים אסיאתי או רוטב בוטנים תאילנדי, ו אטריות בוטנים עם ירקות מעורבים ורוטב בוטנים (טבעוני, ללא גלוטן, ללא סויה; ניתן להגיש חם או קר) (מתכונים דומים).
הוראות
לעבד חמאת בוטנים, רוטב סויה, כוסברה, מיץ ליים, דבש, ושמן שומשום כהה בבלנדר או מעבד מזון עד חלקה.
הוסף 1 עד 2 כפות. מים, 1 כפית. בכל פעם, עיבוד עד עקביות הרצוי הוא הגיע.