קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות9
מגזין

רוטב הפסטה הטוב ביותר של מריה

רוטב הפסטה הטוב ביותר של מריה
רוטב הפסטה הטוב ביותר של מריה עשוי להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מתכון זה משמש 6. מנה אחת מכילה 143 קלוריות, 18 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה הביא לך את כולםמתכונים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו פתיתי פלפל, בצל, בשר בקר טחון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, וכל 30 דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 47%. הציון הזה מוצק. נסו רוטב הפסטה הטוב ביותר של מריה, ארטישוקים של מריה, ו עוף טיה מריה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר עמוק על אש גבוהה, בשר בקר טחון חום, בצל, שום, תיבול איטלקי, פתיתי פלפל חריף ו 1/4 כפית (1 מיליליטר) כל מלח ופלפל, פירוק בקר בכף, למשך כ -8 דקות או עד שהבשר כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
(מומלץ: קטלינה)(מומלץ: קטלינה)
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
הודו מבושל פרוס דק, מגוררהודו מבושל פרוס דק, מגורר
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח
2
יוצקים שמנת ומרתיחים, תוך ערבוב, במשך 3 דקות או עד כמחצית נספג.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
3
מוסיפים עגבניות ומביאים לרתיחה; מנמיכים את האש ומרתיחים בעדינות, תוך ערבוב לעיתים קרובות, כ -5 דקות עד שהטעמים מעורבבים והרוטב מסמיך. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק