קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות3
מגזין

רוטב טבילה בטעם מנטה-ליים

רוטב טבילה בטעם מנטה-ליים
רוטב מנטה ליים טבילה הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 2 מנות. מתאבן זה יש 31 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מיץ ליים, עלי נענע, חלפיניו צ'ילי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. מתכונים דומים: גלילי קיץ עם רוטב מנגו ליים ונענע טבילה, ללא גלוטן מטוגן זוקיני צ'יפס עם לימון מנטה טבילה רוטב, ו אפונה, מנטה ו גבינת פטה עם רוטב טבילה יוגורט מנטה (ללא גלוטן, ללא תבואה).

הוראות

1
בקערה קטנה, מערבבים מיץ ליים, חומץ, מנטה, צ ' ילי jalapeo (לפי הטעם), רוטב דגים, שאלוט, ושום. אם לפצות עד 1 יום קדימה, לכסות ולהירגע.
מרכיבים שתצטרך
רוטב דגיםרוטב דגים
1 תות, קלוף1 תות, קלוף
שאלוט, מגורר או טחוןשאלוט, מגורר או טחון
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)