קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות5
ציון בריאות8
מגזין

רוטב סטייק הטוב ביותר שקיים

רוטב סטייק הטוב ביותר שקיים
צריך מרינדה ללא גלוטן וחלב חינם? רוטב סטייק הטוב ביותר שקיים יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה 231 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 22 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זה מושלם עבור יום ולנטין. אם יש לכם שמן זית, רוטב סויה, אבקת שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. . , שהוא מוצק. נסו סטייק ומרינדה בשר אייל-ליהנות סטייק סטקייה בבית, המרינדה סטייק הטוב ביותר, ו מרינדה סטייק (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את רוטב הסויה, שמן זית, מיץ לימון, רוטב ווסטרשייר, אבקת שום, בזיליקום, פטרוזיליה ופלפל בבלנדר.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
6 לחמניות שומשום, מפוצלות6 לחמניות שומשום, מפוצלות
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מוסיפים רוטב פלפל חריף ושום, אם תרצה. להתמזג במהירות גבוהה במשך 30 שניות עד מעורב ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובששרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
3
יוצקים מרינדה על סוג הרצוי של בשר. מכסים ומקררים עד 8 שעות. לבשל בשר לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
תלת עצות, גזוזתלת עצות, גזוז
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות