רוטב עגבניות קל
רוטב עגבניות קל דורש בערך 47 דקות מתחילתו ועד סופו. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 6. מנה אחת מכילה 82 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן. 5 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה עובד היטב כרוטב במחיר סביר מאוד. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, פליאוליתית ולקטו אובו צמחוני דיאטה. מתכון זה מאוכלרשת דורש עלה דפנה, עגבניות, שום, מלח ופלפל. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 65%. הציון הזה די טוב. נסו רוטב עגבניות ביתי קל, איך מכינים רוטב עגבניות קלוי קל, ו רוטב פסטה עגבניות שרי קל עבור מתכונים דומים.
הוראות
בסיר גדול מחממים את השמן על אש בינונית.
מוסיפים את הבצל ומבשלים, תוך ערבוב מדי פעם, עד לריכוך, כ -5 דקות.
מוסיפים את השום ומבשלים עוד 2 דקות.
מוסיפים את שאר החומרים ומבשלים, ללא כיסוי, תוך ערבוב מדי פעם, עד להסמכה, כ-30 דקות. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם.