רוטב פרסטו מרינרה

רוטב פרסטו מרינרה עשוי להיות מתכון טוב להרחבת תיבת מתכוני הרוטב שלך. , מתכון זה מכסה 28% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 23 גרם חלבון , 17 גרם שומן , ובסך הכל 531 קלוריות . והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 27 דקות . גשו לסופר וקנו פתיתי פלפל, בצל, שמן זית ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. עם ציון של 71% , המנה הזו די טובה. נסו רוטב מרינרה , רוטב מרינרה ורוטב מרינרה (מתכונים דומים).

הוראות

מעבירים את העגבניות והנוזלים לקערה ומועכים בעדינות את העגבניות בידיים.

מרכיבים שתצטרך

עגבניות שזיפים, כולל נוזלים

ציוד שתשתמש בו

הצעות הגשה: סלט ולחם פריך

מחממים את השמן בסיר, מכניסים לחום בינוני עד שהוא חם.

מרכיבים שתצטרך

הצעות הגשה: סלט ירוק ולחם פריך.

ציוד שתשתמש בו

הצעות הגשה: סלט ירוק ולחם פריך

מוסיפים את הבצל והשום ומטגנים, תוך כדי ערבוב מדי פעם, במשך 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

עלי בזיליקום או

6 עלי בזיליקום או 1/2 כפית בזיליקום מיובש, מפוררים

מוסיפים את העגבניות והנוזל, רוטב העגבניות, הבזיליקום, המלח ופתיתי הפלפל האדום, מביאים לרתיחה ומבשלים 15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

עלי בזיליקום או 1/2 כפית בזיליקום מיובש, מפורר

1 קילו לינגוויני, מבושל לפי הוראות האריזה

לינגוויני, מבושל לפי הוראות האריזה

לוקטלי פקורינו רומנו

ועוד 2 כפות מי קרח

בינתיים מבשלים את הפסטה.

מרכיבים שתצטרך

מתכון לפיצוצ'רי

מסננים את הפסטה ומעבירים לקערה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

מתכון לפיצוצ'רי

ציוד שתשתמש בו

דובדבנים מסוכרים נוספים

מוסיפים רוטב ומערבבים לציפוי. מעל גבינה.

מרכיבים שתצטרך

חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות

מגישים עם סלט ירוק ולחם פריך.

מרכיבים שתצטרך

כף. שמן זית יווני מיובא

וריאציות: רוטב מרינרה פטריות: לאחר שהבצל והשום התרככו, מוסיפים 1/2 קילו פטריות טריות פרוסות ומבשלים, תוך ערבוב מדי פעם, במשך 5 דקות. המשך עם המתכון כמו לעיל.

מרכיבים שתצטרך

1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים

1 חציל, קלוף וחתוך לרצועות