רוטב צרפתי מחזיק-השמן

רוטב צרפתי מחזיק-השמן עשוי להיות בדיוק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 41 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -0 גרם שומן . תמורת 74 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה משרת 14. גשו לסופר וקנו פפריקה, רוטב ווסטרשייר, שן שום, ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וללא חלב . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 25% , וזה לא כל כך יוצא דופן. נסו ירקות צרפתיים צלויים ברוטב בלסמי חם ושמן זית , טקסס הולדם וביצים מקושקשות עם שמן כמהין (מתכונים דומים).