רוטב קרמל מהיר
רוטב קרמל מהיר יכול להיות בדיוק הרוטב שאתה מחפש. מתאים ל-5 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 285 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לכם ברנדי, ציפוי חמאה-קרמל, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. עם כפית ציון של 12% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: ביצה מהירה קרמל Machiatto עוגות גבינה-פחמימות נמוכות, פודינג קרמל מלוח ביצה (פחמימות נמוכות), ו לחם מהיר ' Bottoms-Up קינמון - קרמל Pinwheels.
הוראות
מערבבים יחד ציפוי חמאה-קרמל, ברנדי, ומלח בקערה בטוחה במיקרוגל. מיקרוגל ב 1 1 1/2 דקות גבוהות או עד חם, ערבוב במרווחים של 30 שניות.
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו מתכון מיוחד של Smucker ציפוי חמאה קרמל חמאה חמאה.