קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות10
ציון בריאות58
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

רוקאמולי אבוקדו בגריל

רוקאמולי אבוקדו בגריל
אם יש לכם אבוקדו, קרם פרש, מלח אפור ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה מושלם עבור הרביעי ביולי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 25 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 73%. ציון זה מוצק. נסו פילה חזיר בגריל עם אבוקדו-סלסת אפרסק וגוואקמולי עגבניות בגריל, סלט סטייק פורטובלו בגריל עם אבוקדו, ליים ותירס בגריל, ו סלמון בגריל עם אפרסק בגריל וסלסת אבוקדו עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מחממים גריל או מחבת גריל.
ציוד שתשתמש בו
כרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחדכרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחד
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
2
מניחים בקערה חצאי אבוקדו קלופים ומגולענים.
מרכיבים שתצטרך
חצאי אבוקדוחצאי אבוקדו
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מזלפים שמן זית ומיץ לימון (למניעת חמצון), ומפזרים כמות טובה של מלח אפור ופלפל שחור. כדי לצלות בתוך הבית, חממו מחבת גריל על אש בינונית. טבלו מגבת נייר בשמן זית, ואז החלק אותה על פני תבנית הגריל כך שיהיה לך מספיק שמן זית כדי שהאבוקדו לא יידבק (הם יספקו שומן משלהם).
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
1/2 קילו חזה הודו1/2 קילו חזה הודו
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
כרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחדכרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחד
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
4
מניחים אבוקדו על הגריל, חתוך בצד כלפי מטה. גריל במשך 1 דקה שלמה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 קילו חזה הודו1/2 קילו חזה הודו
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
5
בינתיים מחממים מחבת מטגן בגודל 10 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
6
מוסיפים למחבת 1/2 כוס שמן זית, מוסיפים שום טחון ומקפיצים עד שהוא מקבל חום בהיר.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
7
מוסיפים בזיליקום ז ' וליני ומקפיצים עד שהוא נבול ומעבירים לקערת זכוכית או קרמיקה גדולה. מורידים את האבוקדו מהגריל ומוסיפים לקערה. בעזרת מזלג מועכים היטב את תערובת האבוקדו / בזיליקום.
מרכיבים שתצטרך
1/2 קילו חזה הודו1/2 קילו חזה הודו
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
8
מוסיפים שמנת חמוצה ומערבבים.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
9
מוסיפים פרמזן ומערבבים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
10
מגישים מיד.