שאור-נקניק מלית

צריך תוספת חלב חינם? מילוי שאור-נקניק יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 186 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. והוא יספק כ 9 מנות. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. גשו לסופר וקנו לחם שאור, מרק עוף פחות נתרן, פטרוזיליה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: מילוי מאורת נקניק, מילוי שאור עם אגסים ונקניקיות, ו נקניק ולחם שאור מלית.

הוראות

מחממים תנור ל 35

ציוד שתשתמש בו

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

הסר תרמילים מנקניק.

מרכיבים שתצטרך

6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות

שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה; להוסיף נקניק, ו לטחון 5 דקות עד השחמה, ערבוב להתפורר.

מרכיבים שתצטרך

6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות

דַק-

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מוסיפים בצל וסלרי, ומטוגנים 3 דקות. מערבבים פטרוזיליה ו-5 המרכיבים הבאים (פטרוזיליה דרך פלפל).

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס שומן חזיר

עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

מניחים תערובת נקניק בקערה גדולה; מערבבים לחם ומרק. מילוי כפית לתוך צלחת אפייה 11 x 7 אינץ ' מצופה ספריי בישול. מכסים ואופים ב 350 במשך 15 דקות. לחשוף; אופים 20 דקות נוספות או עד חום זהוב.

מרכיבים שתצטרך

עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים