שדון שמח
והוא יספק כ 1 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 308 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם וודקה הדרים, מיץ חמוציות, ליקר מלון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו יום פטריק הקדוש שמח, ליל כל הקדושים שמח, ו יום הולדת שמח (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים ליקר מלון, וודקה הדר, ומיץ חמוציות לבן בשייקר מלא קרח. לנער במרץ, ולסנן לתוך כוס קוקטייל.